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Unplug the World - Entdecke, was dich bewegt

Unplug the World - Entdecke, was dich bewegt

Zieh dem Alltagswahnsinn den Stecker

#24 Mitten ins Herz: Interview mit Herzchirurg & Buchautor Reinhard Friedl

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Mitten ins Herz traf mich das Buch von Reinhard Friedl. Der Herzchirurg hat mit seinem "Der Takt des Lebens" ein grossartiges Werk über unser wichtigstes Sinnesorgan geschrieben. Er erzählt uns in dieser Podcast-Folge, weshalb das Herz jetzt in Krisenzeiten scheinbar wieder eine Hauptrolle spielt und wie man es schafft, mit Hilfe seines Herzens Ängste und Stress abzubauen.

Und hier noch der vollständige Titel von Reinhard Friedl's Buch: "Der Takt des Lebens. Warum das Herz unser wichtigstes Sinnesorgan ist." www.herzzeit.de

Image: Envato Elements


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Über diesen Podcast

Du willst mehr Lebensfreude und weniger Ärger? Mehr Spass und weniger Langeweile? Dann zieh dem Alltags-Wahnsinn den Stecker und gönn dir eine Auszeit. Denn der Weg zu echter Erfüllung und Freude im Leben ist ganz individuell. Entdecke, was dich wirklich bewegt, was dir Spass macht, wofür du brennst (ohne dabei auszubrennen). “Unplug the World” heisst der Podcast, der nicht nur deinen Kopf sondern auch deine Gefühle anspricht. Wie schafft man es, im Chaos des Alltags den Fokus zu finden? Wie wird man das Gefühl nicht gut genug zu sein los? Oder wie schafft man es, sich auch allein nicht einsam zu fühlen? Freu dich auf Bea's unterhaltsame, tiefgründige, kurzweilige und inspirierende Podcastfolgen.

Unplug The World - der Podcast, der dem Alltagsstress den Stecker zieht und den Fokus auf DICH richtet. Damit auch du hoffentlich schon bald entdeckst, was dich wirklich bewegt.

von und mit Bea Jucker | Autorin von Unplug The World

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