Unplug the World - Entdecke, was dich bewegt
Zieh dem Alltagswahnsinn den Stecker
Episoden Archiv
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#48 Neubeginn: Aller Anfang ist schwer?
Geburtstage, Jubiläen, Jahreswechsel. Wie oft sagen wir uns: "Ab morgen wird es anders/besser/schöner/..". Ein Neuanfang klingt verlockend. Und gerade in der aktuellen Situation gibt es viele Me...
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#47 Pflanzen: Intelligenter als die Polizei erlaubt
Pflanzen haben auch Gefühlte. Zumindest wenn es nach einem erfolgreichen CIA-Mitarbeiter geht. Er hat verschiedene Experimente gemacht, indem er Lügendetektoren an Pflanzen angeschlossen hat. Di...
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#46 Innere Stärke: Krisen besser meistern
Resilienz - ein Wort, das in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen hat. Resilienz bezeichnet die seelische Widerstandsfähigkeit. Wie gut können wir mit Krisen umgehen? Zerbrechen wir daran od...
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#45 Schönheit: Haben schöne Menschen mehr vom Leben?
Schöne Menschen sind erfolgreicher, beliebter und verdienen mehr - sagen Wissenschaftler. Weshalb hat Schönheit einen solch grossen Einfluss auf unser Leben? Und was genau bedeutet eigentlich Sc...
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#44 Kreativität: Helle Köpfe und brilliante Ideen
Modehäuser, die Masken verkaufen oder Architekturbüros, die mit ihren 3D-Druckern Schrauben für Beatmungsgeräter herstellen - die aktuelle Situation fordert und fördert unsere Kreativität. Doch ...
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#43 Dankbarkeit: Ein kleines Wort mit grosser Wirkung
Dankbarkeit ist der Schlüssel zu mehr Zufriedenheit und Gesundheit - heisst es. Was ist tatsächlich dran? Dazu die Story eines Mannes, der sein Leben durch Dankbarkeit auf den Kopf gestellt hat,...
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#42 SPECIAL: Entspannungs-Reise (nicht nur) für Gestresste
Gestresst? Genervt? Höchste Zeit für Erholung? Dann ist das hier genau das richtige: in dieser Folge gibt es nämlich zum ersten mal in der Geschichte von Unplug the World eine mentale Entspannun...
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#41 Perfektionismus: Fehler machen verboten?
"Nobody's perfect" heisst es so schön. Doch 2/3 aller Menschen in unseren Breitengraden neigen zum Perfektionismus. Weshalb dieses Streben nach perfekten Leistungen und Ergebnissen zwar ganz gut...
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#40 Take a Break: Mach mal eine Pause
Urlaubszeit ist Pausenzeit. Wie lange der Erholungseffekt anhält und weshalb wir im Urlaub oftmals mehr Geld ausgeben - in dieser Folge. Dazu ein paar Pause-Tipps von Profis.
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#39 Unsere Gene: Unser Schicksal?
Unsere Gene bestimmen unser Leben und damit unser Schicksal. So habe ich es damals noch in der Schule gelernt. Inzwischen weiss die Wissenschaft: In unseren Genen haben wir zwar gewisse Veranlag...